Training Arete

Arete è un approccio alla crescita personale e professionale che pone la consapevolezza mente-corpo come strumento
concreto di sviluppo delle soft skills come gestione delle emozioni e dello stress, resilienza, empatia, comunicazione ed espressività, leadership, lavoro di squadra, ascolto attivo, creatività, ecc. Utilizzando tecniche selezionate ed integrate tra loro e mutuate da diverse discipline (Mindfulness, Meditazione, Teatro, PNL, Movimento Consapevole, Comunicazione, etc.) puntiamo a liberare e sviluppare il potenziale dell’individuo e del gruppo per essere in equilibrio: lucidi, creativi e capaci di relazioni funzionali. Possiamo così trasformare forme mentali, idee e giudizi bloccanti in opportunità di crescita umana,
professionale, espressiva ed artistica.