Con questo percorso in gruppo imparerai a conoscerti meglio e a prenderti cura di te stesso in uno spazio protetto e riservato. Potrai diventare più consapevole dei tuoi blocchi e delle tue abitudini disfunzionali per liberare le potenzialità inibite, le tue emozioni e le tue specifiche sensibilità. Sarà un viaggio alla scoperta della tua totale unicità in rapporto al tuo corpo, al tuo comportamento, all’altro, alle tue emozioni e, perché no, al tuo personale senso di spiritualità.
Cosa offriamo
CORSO SETTIMANALE
2 ore settimanali da Settembre a Maggio in fascia serale. Un tempo tutto per te per approfondire la pratica di presenza in un percorso coerente e tematico in cui potrai conoscere le tecniche e praticare presenza.RITIRO INTENSIVO DI CONSAPEVOLEZZA
L’intensivo di consapevolezza “Chi c’è dentro?” è un ritiro che dura tre giorni in formula residenziale. Non è un seminario o uno workshop: non ha temi di indagine o obiettivi. Ci sarai semplicemente tu, che entri in contatto sempre più stretto con chi sei veramente. Vecchie idee e false identità perdono consistenza, lasciando emergere la tua vera natura.
SEMINARI GIORNALIERI
8 ore auto-conclusive e dedicate ad un tema per poter iniziare o approfondire la pratica della presenza elaborando un aspetto specifico della disciplina.
8 ore auto-conclusive e dedicate ad un tema per poter iniziare o approfondire la pratica della presenza elaborando un aspetto specifico della disciplina.